Cum să curățați intestinul?

Începeți prin a tăia alimente procesate și gunoi din dieta dvs. și mâncați mai multe fructe și legume.
Bea multă apă pentru a rămâne hidratat și a lua probiotice pentru a îmbunătăți sănătatea intestinului.
Luați în considerare programarea unei sesiuni de hidroterapie a colonului pentru a vă elimina sistemul.