Kako hitro izplačati črevesje?

Črevesno izpiranje je mogoče izvesti z uživanjem tekoče diete, bogate z vlakninami in tekočinami. Pitje zeliščnih čajev, z uporabo probiotikov in prebiotičnih dodatkov ter uživanje jabolčnega kisa lahko tudi pomagajo hitreje pritrgati črevesje. Vendar je nujno, da se posvetujete z zdravstvenim strokovnjakom, preden začnete s čiščenjem črevesja.